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09 Jun

10 reglas de la dieta baja en carbohidratos - Los mejores alimentos para reducir el colesterol y perder peso

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Si usted está mirando para perder el peso y para bajar su colesterol, después una dieta baja del carb podría ser la manera de ir. Las reglas bajas de la dieta del carb que discutiremos en este artículo pueden ayudarle a hacer ambas cosas mientras que todavía disfruta de algunos de sus alimentos preferidos. 1 - Aumentar el consumo de alimentos con alto contenido nutricional Cuando se trata de la ingesta general de alimentos hay una serie de cosas que pueden ayudar a ayudar con la ingesta general de alimentos, tales como no lavar los platos durante...